Uống một thìa hỗn hợp này mỗi ngày bạn sẽ không bao giờ phải đi gặp bác sĩ

Chúng ta đã biết gừng và chanh là những nguyên liệu vô cùng có lợi cho sức khỏe. Nếu dùng thường xuyên bạn sẽ chẳng bao giờ phải đi gặp bác sĩ. Hơn nữa hỗn hợp này sẽ giúp bạn chữa được bệnh cảm cúm mà không cần phải uống 1 viên thuốc nào.

Mật ong khi kết hợp với các loại thảo mộc khác sẽ mang đến nhiều lợi ích cho sức khỏe. Hàng ngàn năm nay con người đã sử dụng các nguyên liệu này để chữa trị các bệnh nhiễm trùng và phòng ngừa bệnh tật. Qua nhiều lần thí nghiệm các nhà khoa học đã chứng minh sự kết hợp giữa mật ong, chanh, gừng có tác dụng rất tuyệt vời dùng để điều trị và ngăn cản sự phát triển của những siêu vi nguy hiểm gây chứng viêm phổi ở người.

Nhà em từ lâu đã xem loại nước uống hỗn hợp này như một phương thuốc kháng sinh tự nhiên, sử dụng hàng ngày. Mỗi sáng, sau khi thức dậy em và chồng đều uống một ly mật ong, chanh, gừng để tăng sức đề kháng cho cơ thể. Những lúc bị cảm lạnh, em pha 1 ly nước này uống sau 15 phút là thấy cơ thể khỏe ngay.

Con em mới 3,5 tuổi, em đã tập cho bé uống rồi, lúc đầu em cho uống khoảng 2 muỗng cà phê, mỗi ngày em tăng dần lên. Giờ bé đã uống được nửa ly. Bạn đừng sợ gừng cay bé khó uống, vì khi kết hợp với mật ong và chanh thì mùi vị cay nồng của gừng không còn nữa, trái lại nó rất thơm và dễ uống. Cũng nhờ vậy mà quanh năm con em ít khi bệnh vặt. Chỉ khi nào thời tiết khó chịu lắm bé mới cảm sổ mũi, mỗi lần như vậy em cho uống hỗn hợp này ngày 3 lần kết hợp với tắm bằng nước gừng ấm bé sẽ khỏi ngay.
Nếu mọi người thắc mắc công thức pha chế 1 ly hỗn hợp chanh gừng như thế nào cho đủ liều lượng và đảm bảo sức khỏe, cân bằng dinh dưỡng, em xin chia sẻ đây ạ. Công thức này không phải em tự chế mà dựa theo một nghiên cứu của chuyên gia sức khỏe nổi tiếng của Mỹ.

Nguyên liệu:
2 trái chanh
500g mật ong rừng nguyên chất
1 củ gừng tươi

Cách làm:
Cắt chanh, gừng thành từng lát mỏng. Cho tất cả vào lọ thủy tinh, thêm mật ong gần ngập mặt lọ. Đem cất trong ngăn mát tủ lạnh 1 ngày chanh gừng sẽ tiết ra những chất có lợi cho sức khỏe.

https://i2.vitalk.vn/thread/src/2016/05/18/1_1101561_2mif8qi39m4qm.jpg


Cách dùng:

Mỗi ngày bạn pha khoảng 1-2 muỗng cà phê nước hỗn hợp trên trong 1 ly nước ấm uống vào mỗi buổi sáng để tăng cường sức đề kháng cho cơ thể.

Nếu không thích bạn có thể sử dụng chúng như 1 loại siro bằng cách uống trực tiếp 1 muỗng cà phê vào mỗi sáng hoặc tối mà không cần pha nước.

Trường hợp hỗn hợp này để lâu ngày nó có dạng sền sệt, bạn đun một nồi nước nhỏ đến khi sôi cho nguyên lọ nước này vào nó sẽ tự tan chảy và dùng tiếp.

Lưu ý:

- Không nên lạm dụng uống quá nhiều có thể gây ra nóng người và ảnh hưởng đến cơ thể.

- Không cho trẻ dưới 1 tuổi uống thức uống có mật ong.

- Nên uống vào buổi sáng..

Theo lương y Nguyễn Hữu Quỳ gừng có tính nóng nên những người có thể trạng nhiệt hay ra mồ hôi, tay chân nóng thì không nên dùng.

Ngoài ra, người có thai, nôn ra máu, đại tiện ra máu cũng không được dùng. Một số nghiên cứu khẳng định, tiêu thụ nhiều gừng sẽ gây co thắt tử cung, có thể gây xuất huyết tử cung trong thai kỳ.

Khi các loại nước có thêm gừng, một số bà mẹ có cảm giác bị chuột rút. Phần lớn trường hợp chuột rút này không gây nguy hiểm cho thai nhi.

Hỗn hợp nước uống có gừng có thể gây mỏng thành mạch máu nên không được dùng nhiều gừng hoặc dùng liên tục trong thời gian dài.

Những người không thể dùng gừng được có thể ngâm chanh với mật ong uống vào mỗi buổi sáng uống cũng rất tốt cho sức khỏe đấy ạ.


Bình luận
-
Bạn có thể quan tâm
Thông báo
Giúp chúng tôi hiểu điều gì đang xảy ra

Có vấn đề gì vậy?