Những thói quen dễ gây ra bệnh lý trĩ

linhnham05linhnham05

30/03/2016/0

Hội chứng trĩ rất phổ biến và đang ngày càng gia tăng, đặc trưng là ở phụ nữ. có những lí do gây chứng bệnh trĩ, trong đấy có cả các tập thói quen thường ngày của không ít chị em.
Sống chung với nhau sắp 5 năm, anh Hoàng chồng chị Huyền ở Thanh Trì, Hà Nội muốn đổi tư thế “yêu cửa sau” để tìm cảm hứng mới. trong khi đầu chị Huyền cũng hào hứng tham gia nhưng chỉ sau một vài tháng thường hay “yêu” cửa sau chị Huyền bắt đầu cảm thấy khó chịu, hậu môn nhức rát, đại tiện khó khăn.
Giới hạn “yêu” qua “cửa sau” một thời gian, tuy cảm giác nhức có suy giảm nhưng chị lại thấy có cục thịt thừa lòi ra. Chị đến chứng bệnh viện khám, chuyên gia kết luận chị mắc trĩ ngoại, trước mắt nên uống thuốc tránh búi trĩ thò ra sau đó dễ thực thi một vài liệu pháp điều trị triệt để căn bệnh trĩ. Vậy là do sở thích “yêu cửa sau” mà chị Huyền bắt buộc ròng rã khám và điều trị bệnh trĩ trong nhiều tháng.
=> Tìm hiểu bệnh viêm họng


Ăn thực phẩm nhiều gia vị
Sinh ra và to lên ở miền Trung, chị Thu Hằng ở Quảng Bình ăn cay vô cùng nhiều năm kinh nghiệm và cực kỳ thích ăn đồ ăn nhiều gia với nhiều loại gia vị. không chỉ ớt, gừng, tỏi… chị còn sử dụng nhiều loại gia vị khác cho bữa ăn hàng ngày. Sống độc thân nhưng mỗi khi nấu ăn chị chuẩn bị mắc toàn bộ vài loại gia vị và nấu nướng cầu kì mới được vài thực phẩm ví dụ như ý.
Sở thích ăn nhiều gia vị ví dụ như ngấm vào máu, đi đâu ăn gì chị cũng nêm thật nhiều ớt, tỏi… Chị không hay biết rằng, ớt hay bất kì loại gia vị nào trường hợp ăn quá nhiều cũng có khả năng dẫn đến nhiều phiền phức về sức khỏe.
Cho đến trong lúc chị rất hay mắc táo bón kéo dài, nhức rát hậu môn và rất hay đại tiện ra máu… thì chị mới chịu đi khám và được biết mình bị mắc căn bệnh trĩ, búi trĩ đã thò ra ngoài. bác sĩ cho biết, nếu của chị hữu hiệu nhất là cắt bũi trĩ vì nó thò ra quá dài.
Đông đảo chị em thích ăn gia vị nhưng ít chị em biết rằng lạm dụng gia vị có thể dẫn tới bệnh trĩ.
=> Tìm hiểu thêm: viêm họng

[embedPost]http://bệnhtrĩ.com/wp-content/uploads/2014/06/benh-tri-o-phu-nu-300x263.jpg[/IMG][/embedPost]

Vệ sinh không đúng phương pháp.
Những lúc nhiều chị em vô tình bị mắc trĩ vì thiếu hiểu biết trong chuyện “yêu qua cửa sau”, ăn nhiều gia vị thì nhiều chị em khác bị bệnh lý trĩ bởi lý vì vô cùng dễ thực hiện là vệ sinh sai liệu pháp.
Tiến sĩ Tiễn sĩ Nguyễn Mạnh Nhâm, Chủ tịch Hội hậu môn trực tràng học Đông Nam Á phân tích, toàn bộ mọi người tất cả đều sử dụng giấy vệ sinh sau khi đại tiện nhưng thực chất giấy vệ sinh nhắc cả giấy hữu hiệu cũng vô cùng khó có thể làm cho sạch hậu môn, không thể loại bỏ chất thải đọng lại trên một vài nếp gấp da trên đường hậu môn. khi ấy, nhiều chị em tiết kiệm dùng một số loại giấy không đạt chất lượng cao, chất thải càng đọng lại nhiều hơn. Chính vài dư lượng trong phân trở thành “mảnh đất màu mỡ” và lâu dài cũng có khả năng là yếu tố làm ra bệnh lý trĩ.
Vệ sinh hậu môn đúng liệu pháp đặc biệt dùng nước về sau đi vệ sinh, hiệu quả hơn là tắm sau đấy đi vệ sinh chừng 10-15 phút để ngăn ngừa nhiễm trùng, tránh bệnh lý trĩ.
Hạn chế hội chứng trĩ không khó
Tiễn sĩ Nhâm cho biết bệnh lý trĩ hay gặp ở cả nam và nữ nhưng phụ nữ thường dễ mắc bệnh lý trĩ hơn. Nhiều nguyên nhân dẫn đến bện trĩ, trong đó thói quen sinh hoạt hàng ngày là một tác nhân quan trọng làm chị em thường bị bệnh trĩ hơn. trường hợp bạn có thói quen “yêu” từ “cửa sau”, ăn nhiều loại gia vị, vệ sinh không đúng cách… thì nguy cơ mắc trĩ dễ cao hơn nhiều lần so với bình dễ.
Theo giải thích của Tiến sĩ Nhâm thì vì hậu môn ko được thiết kế thích hợp với việc quan hệ và ko có khả năng tiết nhờn bôi trơn. Chính bởi vậy, “yêu” qua “cửa sau” sẽ khiến cho hậu môn dễ vị xước, thủng, rách niêm mạc tạo điều kiện để bệnh trĩ hình thành và tăng trưởng.
Ăn nhiều gia vị, ăn cay kích thích ngon miệng nhưng không lạm dụng gây hại đến một vài cơ quan tiêu hóa. không riêng phụ nữ, nam giới ăn nhiều gia vị, đặc trưng là ăn cay cũng khiến cho tăng nguy cơ bị mắc bệnh lý trĩ. vài loại gia vị cay có khả năng làm cho tắc nghẽn xoang hậu môn, làm trĩ và chảy máu. căn bệnh dễ càng nặng hơn lúc bệnh nhân bị chảy máu đường ruột mà vẫn ăn nhiều gia vị. Thực tế, toàn bộ chị em thích ăn gia vị nhưng ít chị em biết rằng lạm dụng gia vị có thể dẫn đến căn bệnh trĩ. vì thế, buộc phải tránh ăn quá nhiều một số đồ ăn này để tránh căn bệnh trĩ.
Tuy nhiên, việc ngăn ngừa hạn chế căn bệnh trĩ lại không khó. Chị em buộc phải tuân thủ chế độ dinh dưỡng thích hợp, ăn nhiều rau, củ, quả. hạn chế ăn muối, đường, ko dùng một vài thức ăn có chất kích thích… giảm thiểu hiện tượng táo bón kéo dài.
Uồng nhiều nước lọc, nước trái cây. Chế độ vận động như đi bộ, tập thể dục phù hợ để kích thích ruột, hỗ trợ khả năng tiêu hoá hiệu quả hơn giảm thiểu táo bón. giảm thiểu một số món ăn nhiều gia vị cay, hạn chế uống trà hay cà phê do chúng có thể khiến người bị mắc bệnh mất nước. hạn chế một số ảnh hưởng trực tiếp đến hậu môn như quan hệ qua hậu hôn.
=> Tìm hiểu thêm: cách chữa viêm họng hạt

Hạn chế, ngồi quá lâu, đặc thù không nên ngồi xổm hoặc đứng trong thời gian dài hội chứng trĩ sẽ càng nặng hơn. trường hợp công việc bắt cần ngồi nhiều, mỗi giờ bạn nên đứng dậy đi lại khoảng những phút. Tại nhà, bạn phải nằm nghiêng về phía bên trái lúc đi ngủ, nằm đọc sách hay xem tivi để giảm áp lực lên tĩnh mạch máu trực tràng và hỗ trợ tăng lưu thông máu bằng nửa dưới cơ thể.
Ngoài ra, để hạn chế chứng bệnh trĩ, bạn nên tuyệt đối ko nín, nhịn đại tiện, ngồi đúng tư thế trong khi đi vệ sinh…
0 bình luận
Bạn có thể quan tâm
<>
Thông báo
Giúp chúng tôi hiểu điều gì đang xảy ra

Có vấn đề gì vậy?