Cách phòng chống béo phì, thừa cân ở việt nam

seokb001seokb001

13:39 - 20/01/0

Tình trạng béo phì, tăng cân ở Việt Nam đang ở tình trạng báo động đỏ, đặc biệt là ở hai thành phố lớn Hà Nội và Tp.HCM.

Tỉ lệ thừa cân, béo phì ở trẻ dưới 5 tuổi ở TP.HCM đã gia tăng gấp 3 lần trong hơn 10 năm qua, từ 3,7% lên 11,5% và tỉ lệ thừa cân, béo phì ở học sinh phổ thông tại TP.HCM tăng gấp đôi, từ 11,6% lên 21,9%.

Số lượng người bị suy dinh dưỡng nhẹ cân ước tính khoảng 100.000 nhưng thừa cân béo phì cũng xấp xỉ con số đó. Như vậy thừa cân béo phì và suy dinh dưỡng ở các thành phố lớn đang gần như ngang nhau.

Nguyên nhân số lượng người béo phì ở Việt Nam tăng mạnh trong những năm qua?

Tiến sĩ Từ Ngữ, Tổng Thư ký Hội Dinh dưỡng Việt Nam cả cho biết: Bữa ăn gia đình bị phá vỡ và thiếu vận động. Ngày nay ăn quá nhiều thức ăn nhanh.

https://i2.vitalk.vn/thread/src/2018/01/20/3575670877_1516430100.jpg

Theo bác sĩ Lưu Thị Mỹ Thục, Bệnh viện Nhi Trung ương cho biết: Trong khi đó thực tế 30% bà mẹ có con béo phì vẫn muốn con tăng cân nữa bởi "sợ con ốm, mọi người sẽ chê cười". Tình trạng mất cân bằng năng lượng giữa mức calo nạp vào cơ thể và lượng calo cơ thể sử dụng.

Bác sĩ Nguyễn Thị Lan Phương, Viện Dinh dưỡng Quốc gia dẫn chứng: Tình trạng uống nước ngọt, nước giải khát của mọi người, đặc biệt là trẻ em cũng có xu hướng tăng mạnh, 1-3 lần mỗi ngày làm tăng nguy cơ thừa cân béo phì 2-6 lần

Ăn các thực phẩm giàu đường mật hàng ngày trẻ tăng nguy cơ thừa cân béo phì gấp hai lần.

Tác hại của béo phì?

Béo phì gây ra nhiều hậu quả y khoa: Không dung nạp glucose, rối loạn lipid máu, hội chứng buồng trứng đa nang, bệnh gan nhiễm mỡ không do rượu - thoái hóa mỡ gan hoặc viêm gan nhiễm mỡ, tăng huyết áp, sỏi mật, đau đầu giảu não cơ học, chứng ngưng thở khi ngủ.

Phương pháp giải quyết vấn nạn béo phì, thừa cân?

Thay đổi lối sống, hành vi, giảm thời gian tĩnh, ngủ đủ 8 tiếng, không thức khuya. Chăm chỉ luyện tập thể dục thể thao tại các phòng tập uy tín, chất lượng, có sự hướng dẫn của các huấn luyện viên.

https://i2.vitalk.vn/thread/src/2018/01/20/9963782076_1516430123.jpg

Ăn nhiều rau xanh, hạn chế tiếp nhận quá nhiều đạm, chất béo, tinh bột, thức ăn nhanh vào cơ thể. Sử dụng thuốc giảm cân có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng, viên uống giảm cân Fuji Diet là sản phẩm được chú ý đến nhiều nhất trong thời gian gần đây.

Có nên giải quyết cân nặng bằng thuốc giảm cân?

Hiện nay, trên thị trường xuất hiện quá nhiều loại thuốc giảm cân với nguồn gốc không rõ ràng, giá lại rẻ, thành phần đa dạng.

Tuy nhiên, khi người tiêu dùng sử dụng thì hiệu quả lại không như mong muốn, đôi lúc còn gây ra tác dụng phụ sau đó, làm mất lòng tin của người tiêu dùng vào hầu hết các sản phẩm giảm cân.

Mặc dù vậy, tất cả những người thừa cân, béo phì luôn trong mong có một dòng sản phẩm tốt, được nhiều người tin dùng, để họ có thể xử lý được nỗi lo lắng, mệt mỏi, chán nản với những “bé mỡ” trên cơ thể của họ.

Viên thuốc giảm cân Fuji Diet ra đời từ đó.

Nó tác dụng ức chế hấp thu chất béo để giảm cân. Cấu tạo từ những thành phần tốt cho cơ thể như thảo mộc tự nhiên, khoáng chất, axit amin, Arginine, Ornithine, Lysine, Vitamin B1 & B6.

https://i2.vitalk.vn/thread/src/2018/01/20/4520473190_1516430166.jpg

Đốt cháy lượng mỡ thừa không cần thiết, không cảm thấy mệt mỏi trong quá trình sử dụng sản phẩm, trao đổi chất trong cơ thể, tuần hoàn máu, ngăn chặn cơn thèm ăn, cung cấp chữa trị hỗn loạn tính năng gan, làm thuyên giảm cholesterol chống béo phì và cung ứng chiến lực cho cơ thể nhờ khửi độc các bắp thịt.

Sản phẩm được bán trên tất cả các nhà thuốc tại Việt Nam. Hãy tin tưởng và sử dụng sản phẩm để sở hữu vòng eo thon gọn, săn chắc hơn. 

Bình luận
-
Bạn có thể quan tâm
Thông báo
Giúp chúng tôi hiểu điều gì đang xảy ra

Có vấn đề gì vậy?