1. Mẹ sói

     

    Ngày đăng: 21/10/2013

    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Ung thư vú là loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Phát hiện sớm khi khối u còn nhỏ là cách tốt nhất để điều trị có hiệu quả loại ung thư này. Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Cởi trần, đứng trước gương, 2 tay xuôi theo thân người, nhìn thật kỹ ngực... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Tại sao phải biết tự khám vú?
    Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Bạn tự khám vú lúc nào và nơi nào là thích hợp nhất ?

    Tốt nhất là bạn khám sau khi hành kinh, lúc mô vú mềm mại nhất. Nếu bạn đã mãn kinh thì nên tự khám định kỳ hàng tháng. Bạn hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng 1 lần.

    Cách tự khám vú:

    Bước 1: Ở tư thế xuôi 2 tay

    Tư thế đưa 2 tay lên đầu... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)
    Cởi trần đứng trước gương, 2 tay xuôi tự nhiên theo thân người. Nhìn thật kỹ vào ngực để quan sát đặc điểm của da, độ lớn nhỏ của vú, hình dạng núm vú. Nhìn thật kỹ để tìm những thay đổi bất thường như: dấu hiệu sưng nề của da giống như vỏ quả cam, vùng đỏ da, vùng lõm da, núm vú bị biến dạng hoặc bị kéo lệch hoặc bị tụt vào.
    Cần nhìn và so sánh hai vú với nhau.

    Bước 2: Ở tư thế đưa 2 tay lên đầu

    Bạn đứng ở tư thế đưa cao 2 tay lên đầu hơi gập người về phía trước. Động tác này giúp cho bộ ngực của bạn đưa ra trước và giúp bạn dễ nhìn hơn.

    Hãy nhìn thật kỹ hình dáng bên ngoài của hai vú và lưu ý những dấu hiệu bất thường như ở bước 1.
    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Tư thế chống nạnh (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bước 3: Ở tư thế đứng chống nạnh
    Bạn ở tư thế đứng chống nạnh, hơi gồng người một chút. Động tác này làm căng cơ ngực khiến cho hình dáng bên ngoài tuyến vú nổi rõ hơn.

    Bước 4: Ở tư thế một tay đưa lên đầu

    Đưa một tay lên đầu và khám ngực bằng tay còn lại. Dùng 3 ngón tay xòe thẳng xoa nhẹ lên tuyến vú, bắt đầu từ trong quầng vú, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài theo đường xoắn ốc, đồng tâm, hoặc tia bán kính

    Khi sờ thấy một vùng nào đó bất thường thì nên kiểm chứng vùng tương tự ở vú bên kia xem có giống hay không? Nếu giống là điều bình thường, bởi vì tuyến vú luôn luôn đối xứng với nhau cả về hình dạng bên ngoài lẫn cấu tạo bên trong.

    Tư thế đưa một tay lên đầu, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài. Sau đó kiểm tra núm vú. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Sau đó, bạn tiếp tục khám lên cao ở vùng nách, vì tuyến vú kéo dài đến tận vùng nách. Sau cùng dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ nặn nhẹ núm vú xem có chảy nước vàng hoặc máu không? Hãy kiểm tra cẩn thận mỗi bên vú trong các tư thế này để có thể phát hiện ra những bất thường nếu có. Nếu mới bắt đầu tự khám vú thì có thể khám nhiều lần.

    Bước 5: Ở tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai

    Thực hiện lại động tác khám giống như khám khi đứng, không để sót phần nào của vú, kể cả ở nách.

    Khi khám xong một bên thì tiếp tục khám vú bên kia.

    Tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bạn phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú?
    Việc tự khám vú không đồng nghĩa là tự chẩn đoán bệnh của mình. Khi phát hiện được một khối trong vú hoặc có những bất thường về da hoặc có chảy máu hoặc chảy nước vàng ở núm vú thì:

    • Đừng hoảng sợ, vì đó cũng có thể chỉ là biểu hiện của các bệnh lành tính của vú.
    • Hãy đến khám ngay tại một phòng khám chuyên khoa về vú.
    • Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá hay thuốc gì lên vú.
    Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn.PGS TS BS Hứa Thị Ngọc Hà - Trưởng phòng khám Vú Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM
    http://vietbao.vn/Suc-khoe/Tu-kham-vu-ban-se-phat-hien-som-ung-thu-vu/20692654/252/

    Hamlet thích chia sẻ này.
Ngày đăng: 21/10/2013
Draft saved Draft deleted

Chia sẻ nóng

Quỳnh Chi
Quỳnh Chi
gửi lúc 05/02/2016 lúc 23:42
QTCS
QTCS
gửi lúc 04/02/2016 lúc 10:23
Mai Hương2402
Mai Hương2402
gửi lúc 04/02/2016 lúc 09:39
Cách lóc xương cá nhanh, dễ, không lo bị sót

Đang ăn cá ngon mà bị vướng xương thì không dễ chịu chút nào. Với các bé còn nhỏ, để sót xương thì bé rất dễ bị hóc, sẽ gây nguy hiểm. Mách cho mọi người một cách lóc xương cá nhanh, gọn, đẹp, dễ, đảm bảo cá vẫn còn nguyên và nấu ăn ngon, không...

Tung den
Tung den
gửi lúc 04/02/2016 lúc 08:56
Ngocha123
Ngocha123
gửi lúc 03/02/2016 lúc 15:22
Hóng hớt
Hóng hớt
gửi lúc 04/02/2016 lúc 11:00
Mai Hương2402
Mai Hương2402
gửi lúc 04/02/2016 lúc 09:56
Bút Chẳng Tà
Bút Chẳng Tà
gửi lúc 06/02/2016 lúc 12:39
Tung den
Tung den
gửi lúc 03/02/2016 lúc 14:15
Cô gái âm thầm chia sẻ chồng với người chị sinh đôi

Anh chàng này chắc hẳn là người đàn ông hạnh phúc nhất thế gian rồi. Có đến 2 người phụ nữ tuyệt vời yêu thương mình... Nhưng tôi đoán anh này biết, chị em sinh đôi có thể khi mới tiếp xúc khó nhận ra nhưng chỉ 2, 3 lần tôi đoán ko khó để nhận ra....

Saint Dain
Saint Dain
gửi lúc 06/02/2016 lúc 19:20