1. Mẹ sói

     

    Offline
    Ngày đăng: 21/10/2013

    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Ung thư vú là loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Phát hiện sớm khi khối u còn nhỏ là cách tốt nhất để điều trị có hiệu quả loại ung thư này. Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Cởi trần, đứng trước gương, 2 tay xuôi theo thân người, nhìn thật kỹ ngực... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Tại sao phải biết tự khám vú?
    Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Bạn tự khám vú lúc nào và nơi nào là thích hợp nhất ?

    Tốt nhất là bạn khám sau khi hành kinh, lúc mô vú mềm mại nhất. Nếu bạn đã mãn kinh thì nên tự khám định kỳ hàng tháng. Bạn hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng 1 lần.

    Cách tự khám vú:

    Bước 1: Ở tư thế xuôi 2 tay

    Tư thế đưa 2 tay lên đầu... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)
    Cởi trần đứng trước gương, 2 tay xuôi tự nhiên theo thân người. Nhìn thật kỹ vào ngực để quan sát đặc điểm của da, độ lớn nhỏ của vú, hình dạng núm vú. Nhìn thật kỹ để tìm những thay đổi bất thường như: dấu hiệu sưng nề của da giống như vỏ quả cam, vùng đỏ da, vùng lõm da, núm vú bị biến dạng hoặc bị kéo lệch hoặc bị tụt vào.
    Cần nhìn và so sánh hai vú với nhau.

    Bước 2: Ở tư thế đưa 2 tay lên đầu

    Bạn đứng ở tư thế đưa cao 2 tay lên đầu hơi gập người về phía trước. Động tác này giúp cho bộ ngực của bạn đưa ra trước và giúp bạn dễ nhìn hơn.

    Hãy nhìn thật kỹ hình dáng bên ngoài của hai vú và lưu ý những dấu hiệu bất thường như ở bước 1.
    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Tư thế chống nạnh (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bước 3: Ở tư thế đứng chống nạnh
    Bạn ở tư thế đứng chống nạnh, hơi gồng người một chút. Động tác này làm căng cơ ngực khiến cho hình dáng bên ngoài tuyến vú nổi rõ hơn.

    Bước 4: Ở tư thế một tay đưa lên đầu

    Đưa một tay lên đầu và khám ngực bằng tay còn lại. Dùng 3 ngón tay xòe thẳng xoa nhẹ lên tuyến vú, bắt đầu từ trong quầng vú, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài theo đường xoắn ốc, đồng tâm, hoặc tia bán kính

    Khi sờ thấy một vùng nào đó bất thường thì nên kiểm chứng vùng tương tự ở vú bên kia xem có giống hay không? Nếu giống là điều bình thường, bởi vì tuyến vú luôn luôn đối xứng với nhau cả về hình dạng bên ngoài lẫn cấu tạo bên trong.

    Tư thế đưa một tay lên đầu, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài. Sau đó kiểm tra núm vú. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Sau đó, bạn tiếp tục khám lên cao ở vùng nách, vì tuyến vú kéo dài đến tận vùng nách. Sau cùng dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ nặn nhẹ núm vú xem có chảy nước vàng hoặc máu không? Hãy kiểm tra cẩn thận mỗi bên vú trong các tư thế này để có thể phát hiện ra những bất thường nếu có. Nếu mới bắt đầu tự khám vú thì có thể khám nhiều lần.

    Bước 5: Ở tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai

    Thực hiện lại động tác khám giống như khám khi đứng, không để sót phần nào của vú, kể cả ở nách.

    Khi khám xong một bên thì tiếp tục khám vú bên kia.

    Tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bạn phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú?
    Việc tự khám vú không đồng nghĩa là tự chẩn đoán bệnh của mình. Khi phát hiện được một khối trong vú hoặc có những bất thường về da hoặc có chảy máu hoặc chảy nước vàng ở núm vú thì:

    • Đừng hoảng sợ, vì đó cũng có thể chỉ là biểu hiện của các bệnh lành tính của vú.
    • Hãy đến khám ngay tại một phòng khám chuyên khoa về vú.
    • Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá hay thuốc gì lên vú.
    Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn.PGS TS BS Hứa Thị Ngọc Hà - Trưởng phòng khám Vú Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM
    http://vietbao.vn/Suc-khoe/Tu-kham-vu-ban-se-phat-hien-som-ung-thu-vu/20692654/252/
    Hamlet thích chia sẻ này.

Bạn có thể quan tâm

Bé gái hát rong hát Vùng lá me bay cực ngọt, nghe mà rưng rưng nước mắt

Nghe đi nghe lại bao lần vẫn thấy hay, bé còn nhỏ mà hát bolero ngọt và thấm quá. Nếu có điều kiện phát triển thì sau này tương lai chẳng kém cạnh ngôi sao nhạc vàng nào cả. Hoàn cảnh của bé Phương Anh này cũng không khá giả gì đâu ạ, có chú đạo diễn tốt bụng quay thôi, cháu cũng chưa được...
2 1

Cuối tuần nhâm nhi món thịt heo quay úp nồi phong cách miền Tây ngon tuyệt vời

Từng miếng thịt heo nướng úp nồi đậm đà với lớp da giòn rụm là món ăn lý tưởng cho bữa cơm gia đình ngày cuối tuần đấy. Món này chế biến không quá công phu nhưng đòi hỏi bạn phải thật kiên nhẫn mới có được sản phẩm hoàn hảo nhé. Xem link FULL cách chế biến món này TẠI ĐÂY Nguồn: Youtube Trí...
11 10

Đội nắng chờ hàng giờ xem... xác chó, nhưng 20 giây đợi đèn đỏ thì không, dân mình sao ngộ quá?

Bởi vậy mới là người Việt Nam và cũng vì như vậy nên còn lâu Việt Nam mới phát triển được. Thậm chí nhiều người bóp còi inh ỏi khi đèn đỏ còn 3-4 giây. Tại sao vậy ? vượt đi rồi tai nạn là do mình thôi. Nếu 1người tiên phong phạm luật thì có tới n+1 người làm theo. Nếu 1...
23 22
3 2

Số lượng hoa tay nói gì về vận mệnh tốt hay xấu của bạn?

Hoa tay chính là hình dạng của các đường vân tay ở đầu các ngón tay. Nếu vân tay có hình xoáy tròn, thì đấy là hoa tay; nếu không có hình xoáy tròn mà hình vân đó lệch sang hướng khác thì đấy không phải hoa tay. Cách nhận biết đâu là hoa tay Xem số lượng hoa tay có thể biết được vận mệnh một...
12 11

Nhìn nhan sắc trẻ trung, cùng thân hình mi nhon của bà mẹ U40 này nhiều cô gái phải ghen tị đấy

Nhìn thoáng qua, chẳng ai có thể đoán đúng tuổi thật của bà mẹ U40 Lý do bởi cô sở hữu khuôn mặt trẻ đẹp, làn da trắng sáng, vóc dáng thon thả cộng thêm phong cách ăn mặc hiện đại.Thế nên mọi người lầm tưởng cô là thiếu nữ đôi mươi. Vẻ ngoài trẻ trung, tràn đầy năng lượng của chị Xuwei En làm...
13 12
8 7

Không ngờ với bức ảnh dậy thì thành công của cô gái Tuyên Quang, xem hình ảnh trước và sau 7 năm chắc khối anh tiếc đấy

Nhìn hình ảnh trước và sau 7 năm của nữ sinh 19 tuổi này mà muốn 'ngã ngửa'. Khác dã man, cô bé đã có quá trình dậy thì cực thành công đấy. Chỉ cần gõ dòng hashtag #daythithanhcong, có thể thấy hàng loạt bức ảnh 'vịt hóa thiên nga' của các cô gái. Trong số đó, hình ảnh trước và sau 7 năm của...
28 27

Cách nhờ vả bố siêu đáng yêu của cậu bé lớp 5 khi vô tình làm vỡ đồng hồ: cậu bé cũng bản lĩnh ghê :))

Bức thư của cậu con trai với nội dung xin lỗi bố vì lỡ làm vỡ mặt chiếc đồng hồ, đồng thời không quên gửi tiền nhắn nhủ bố đi sửa giúp siêu dễ thương khiến nhiều người thích thú. Lời xin lỗi của cậu bé lớp 5 cùng số tiền nhờ bố sửa đồng hồ được chia sẻ. Nội dung viết trên tờ giấy như sau: "Xin...
6 5

Yêu xa 7 năm, đang bị bệnh thì người yêu nhắn tin chia tay vì có bạn gái mới: liệu sự chung thủy có tồn tại?

Chị gái cô là V. hiện đang định cư tại Úc và người yêu của chị là B. hiện ở Việt Nam. Mối tình 7 năm bắt đầu từ những ngày còn rất trẻ, khi cả hai vẫn chưa kiếm ra tiền nhưng chẳng hề cảm thấy thiếu thốn. Sau đó V. sang Úc định cư cùng gia đình, B. ở lại Việt Nam và họ bắt đầu hành trình yêu xa...
5 4

Bạn có biết phụ nữ sở hữu 5 nét tướng 'xấu xí' này lại mang tới vận quý nhân, cực may, cực giàu

Chắc hẳn nhiều chị em sẽ bắt đầu cảm thấy tự tin và yêu đời hơn khi đọc bài viết này. Bởi, những điểm tưởng chừng như 'xấu xí' trên cơ thể lại mang tới nhiều vận may, sự giàu có, quý nhân phù trợ như thế này Ngón tay ngắn, thô Phụ nữ thường cảm thấy rất tự ti khi sở hữu đôi bàn tay ngắn và...
12 0

Bất chấp cô gái cặp kè với nhiều người rồi bỏ đi, chàng trai vẫn tự nuôi đứa con không phải của mình, người đàn ông hiếm có!!!

Trang NEU Confessions đã đăng tải một câu chuyện khiến tất cả những ai đọc được cũng đều phải suy ngẫm. Chuyện được kể từ góc nhìn của một chàng trai trẻ về cậu bạn thân của mình - cậu bạn trải qua rất nhiều chuyện trong tình yêu để rồi chỉ biết tóm lại bằng hai từ: số phận! Dù xuất hiện chưa...
5 0

Bắt gặp vợ ngoại tình với trai trẻ, chồng nhẹ nhàng: "Em sẽ được toại nguyện", liệu có người đàn ông nào bình tĩnh được vậy?

Đoạn clip ghi lại cảnh chồng bắt quả tang vợ ngoại tình cùng phi công trẻ được tài khoản D.N đăng tải trên trang cá nhân. Sự việc được cho là xảy ra ở xã Thanh Vân, huyện Quản Bạ, tỉnh Hà Giang. Trong đoạn clip dài hơn 3 phút, người vợ và nhân tình ngồi khép nép, khoanh tay trên ghế sofa,...
33 0

Mẹ từng nhịn ăn để nuôi bố ăn học, sao giờ bố lại ngoại tình... Liệu cô ấy có tốt được như mẹ con không?

Đây là những dòng tâm sự rất buồn của một bạn trẻ được đăng tải trên trang NEU Confessions. Vì bố có người mới nên bao lâu nay, cả 2 đã phải cố "diễn" để không khí trong gia đình được bình thường nhưng chuyện gì đến rồi cũng đến... Mặc cho mẹ là người đã hi sinh rất nhiều thứ cho bố được ăn học, bố...
12 0

Vụ bé 3 tuổi không quần áo đứng giữa trời mưa rét: Người mẹ nói chuẩn bị tắm nên cởi quần áo, tin được không?

Đừng bao biện vì nghèo vì khó nên được quyền đánh đập con như vậy. Dạy trẻ cũng phải có cách chứ không phải cứ dùng đòn roi là được! Liên quan đến clip ghi lại cảnh bé gái 3 tuổi bị mẹ cởi hết quần áo, phải đứng một mình giữa trời mưa lạnh, tìm đến phường Đồng Mai, nơi chị T. cùng hai con sống...
27 0

VIDEO Bé gái 3 tuổi bị mẹ lột sạch quần áo, bắt đứng ngoài trời mưa rét: Đánh chửi con từ đông sang hè!

Hổ dữ còn không ăn thịt con, thế mà bà mẹ này dạy con kiểu gì đây? Đứa con do mình dứt ruột đẻ ra mà cũng dám tra tấn dã man như thời trung cổ vậy sao? Ngày 16/3, trên mạng xã hội đăng tải đoạn clip kèm theo dòng chia sẻ về vụ việc một cháu bé ở Đông Mai, Hà Đông, Hà Nội trên người không...
13 0