1. Mẹ sói

     

    Offline
    Ngày đăng: 21/10/2013

    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Ung thư vú là loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Phát hiện sớm khi khối u còn nhỏ là cách tốt nhất để điều trị có hiệu quả loại ung thư này. Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Cởi trần, đứng trước gương, 2 tay xuôi theo thân người, nhìn thật kỹ ngực... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Tại sao phải biết tự khám vú?
    Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Bạn tự khám vú lúc nào và nơi nào là thích hợp nhất ?

    Tốt nhất là bạn khám sau khi hành kinh, lúc mô vú mềm mại nhất. Nếu bạn đã mãn kinh thì nên tự khám định kỳ hàng tháng. Bạn hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng 1 lần.

    Cách tự khám vú:

    Bước 1: Ở tư thế xuôi 2 tay

    Tư thế đưa 2 tay lên đầu... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)
    Cởi trần đứng trước gương, 2 tay xuôi tự nhiên theo thân người. Nhìn thật kỹ vào ngực để quan sát đặc điểm của da, độ lớn nhỏ của vú, hình dạng núm vú. Nhìn thật kỹ để tìm những thay đổi bất thường như: dấu hiệu sưng nề của da giống như vỏ quả cam, vùng đỏ da, vùng lõm da, núm vú bị biến dạng hoặc bị kéo lệch hoặc bị tụt vào.
    Cần nhìn và so sánh hai vú với nhau.

    Bước 2: Ở tư thế đưa 2 tay lên đầu

    Bạn đứng ở tư thế đưa cao 2 tay lên đầu hơi gập người về phía trước. Động tác này giúp cho bộ ngực của bạn đưa ra trước và giúp bạn dễ nhìn hơn.

    Hãy nhìn thật kỹ hình dáng bên ngoài của hai vú và lưu ý những dấu hiệu bất thường như ở bước 1.
    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Tư thế chống nạnh (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bước 3: Ở tư thế đứng chống nạnh
    Bạn ở tư thế đứng chống nạnh, hơi gồng người một chút. Động tác này làm căng cơ ngực khiến cho hình dáng bên ngoài tuyến vú nổi rõ hơn.

    Bước 4: Ở tư thế một tay đưa lên đầu

    Đưa một tay lên đầu và khám ngực bằng tay còn lại. Dùng 3 ngón tay xòe thẳng xoa nhẹ lên tuyến vú, bắt đầu từ trong quầng vú, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài theo đường xoắn ốc, đồng tâm, hoặc tia bán kính

    Khi sờ thấy một vùng nào đó bất thường thì nên kiểm chứng vùng tương tự ở vú bên kia xem có giống hay không? Nếu giống là điều bình thường, bởi vì tuyến vú luôn luôn đối xứng với nhau cả về hình dạng bên ngoài lẫn cấu tạo bên trong.

    Tư thế đưa một tay lên đầu, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài. Sau đó kiểm tra núm vú. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Sau đó, bạn tiếp tục khám lên cao ở vùng nách, vì tuyến vú kéo dài đến tận vùng nách. Sau cùng dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ nặn nhẹ núm vú xem có chảy nước vàng hoặc máu không? Hãy kiểm tra cẩn thận mỗi bên vú trong các tư thế này để có thể phát hiện ra những bất thường nếu có. Nếu mới bắt đầu tự khám vú thì có thể khám nhiều lần.

    Bước 5: Ở tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai

    Thực hiện lại động tác khám giống như khám khi đứng, không để sót phần nào của vú, kể cả ở nách.

    Khi khám xong một bên thì tiếp tục khám vú bên kia.

    Tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bạn phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú?
    Việc tự khám vú không đồng nghĩa là tự chẩn đoán bệnh của mình. Khi phát hiện được một khối trong vú hoặc có những bất thường về da hoặc có chảy máu hoặc chảy nước vàng ở núm vú thì:

    • Đừng hoảng sợ, vì đó cũng có thể chỉ là biểu hiện của các bệnh lành tính của vú.
    • Hãy đến khám ngay tại một phòng khám chuyên khoa về vú.
    • Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá hay thuốc gì lên vú.
    Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn.PGS TS BS Hứa Thị Ngọc Hà - Trưởng phòng khám Vú Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM
    http://vietbao.vn/Suc-khoe/Tu-kham-vu-ban-se-phat-hien-som-ung-thu-vu/20692654/252/
    Hamlet thích chia sẻ này.

Bạn có thể quan tâm

Ảnh cưới đẹp mê hồn của "hot girl dân tộc" từng bị chồng sắp cưới giả làm người giao hàng đến tận nhà xem mặt!

Chắc ôi thanh niên tiếc ngẩn tiếc ngơ khi em ấy đã vội lấy chồng. Vừa nhìn đã biết anh kia đẹp trai rồi. Cuối tháng 10/2015, cư dân mạng Việt xôn xao truyền tay nhau bức ảnh vô cùng xinh đẹp của một cô gái trẻ mặc trang phục dân tộc đang tạo dáng bên suối. Không phần son cầu kỳ, chỉ nụ cười mỉm...
1.120 6

Thiếu gia đem gần 10 tỷ tiền mặt đi hỏi vợ dù người yêu chưa đủ tuổi kết hôn, chạy làm sao được!

Lấy tiền đè chết người thế này thì ai mà cưỡng lại được. Thanh niên này quả là cao tay. Mang 10 tỷ đập trước mặt người yêu thế này thì còn lo gì mất vợ nữa! Ngày 18/2, một cư dân mạng ở thành phố Bồ Điền, tỉnh Phúc Kiến, Trung Quốc đã đăng tải những bức ảnh chụp vali đựng tiền sính lễ của một...
949 8

Những công nhân dọn rác lặng lẽ giữa đời thường... Âm thầm nhất, cống hiến nhất, vất vả nhất, và Bạc Nhất

Tôi đã từng nói với ai đó rồi thì phải. Nghề này có nhiều cái nhất. Âm thầm nhất, cống hiến nhất, vất vả nhất, và Bạc Nhất. - Mặc cho cuộc sống có xô bồ, ồn ào đến đâu. Họ vẫn thế, sáng 4-5 giờ cho đếm tối 20-21 giờ. Bắt đầu tư khi gà gáy, khi mà mọi người vẫn say sưa trong giấc ngủ,rồi đến khi...
446 6
1.861 11

Trào nước mắt trước những dòng nhật ký ám ảnh của cô giáo xinh đẹp chiến đấu với ung thư giai đoạn cuối!

"Tôi còn ít thời gian thôi, nhưng vẫn phải xinh đẹp... Tôi nhớ phím đàn, nhớ những học sinh... và nhớ cả thanh xuân rạng rỡ của mình...". Mạnh mẽ lên cô gái. Hãy tiếp tục chiến đấu như 1 chiến binh Nguyễn Phạm Thanh Hằng một bệnh nhân đang điều trị ung thư trực tràng giai đoạn cuối tại bệnh viện...
4.049 18
4.617 8

Mẹ đánh ngã con rồi bỏ lại ở siêu thị Hà Nội 10 phút chỉ vì đánh mất một gói kẹo, mẹ kiểu gì đây?

Không biết tuổi thơ của em sẽ ra sao nếu cứ phải sống với một người mẹ như thế này mà không được bố, ông bà và người thân can thiệp. Thật xót xa cho em Sự việc xảy ra lúc 1h10p chiều ngày 18/02/2017 tại siêu thị Lotte Center Hà Nội. Cô bé 3 tuổi đánh mất 1 gói kẹo bị mẹ đánh và bỏ lại...
11.031 18

9X dứt khoát chia tay vì bạn gái cả buổi hẹn hò dịp Valentine chỉ cắm đầu "cày view" cho MV của Sơn Tùng

Tâm sự của một chàng trai hiện gây tranh cãi trong cộng đồng mạng, khi anh quyết định chia tay vì người yêu quá hâm mộ ca sĩ Sơn Tùng M-TP. Theo đó, một nam thanh niên có bạn gái rất hâm mộ Sơn Tùng M-TP. Cả buổi hẹn hò dịp Valentine, cô chỉ cắm mặt cày view cho MV Nơi này có anh của nam ca sĩ này....
1.442 35

Cách xử lý con ăn vạ theo cách 'bá đạo' của nữ diễn viên Drew Barrymore: các bậc phụ huynh nên học tập đấy

Là mẹ của hai cô con gái nhỏ, Drew Barrymore có nhiều kỷ niệm không thể nào quên ở công viên Disney World, trong đó bao gồm cả những "kinh nghiệm đau thương". "Tất cả đều kết thúc trong tình trạng lộn xộn", Drew chia sẻ với người dẫn chương trình Seth khi tham gia buổi nói chuyện của ông vào tối...
3.664 2
905 28

VIDEO HLV Kiatisuk nhận hoa, 'làm nũng' đòi vợ hôn má ngày Valentine

Trông thế kia mà cute lạc lối. Thế này thì làm sao mà không yêu cho được. Có lẽ hiếm có cầu thủ,HLV người Thái nào mà khiến cho cả fan Việt cũng yêu thích như Kiatisuk. Hôm 14/2, trên trang cá nhân, HLV Kiatisuk gây chú ý khi đăng tải đoạn video được bà xã Asarapa (còn có tên gọi khác là Apple)...
1.395 6
1.298 14
4.253 18

Chờ tỏ tình gần 2 tiếng ở Times City, nam thanh niên mắng người yêu "như lợn" trong ngày Valentine

Trong chia sẻ đăng tải trên facebook cá nhân, anh viết: "Đứng ở dưới Times City đợi tỏ tình hơn 1 tiếng rồi mà gọi nó cứ không nghe máy ngủ đ** gì như lợn nhập thế không biết ai ở đây không ra nói chuyện với em lúc cho đỡ buồn đi." Lý do anh phải chờ đợi mòn mỏi gần 2 tiếng đồng hồ đó là...
2.454 0

Thanh niên chê bạn gái xấu trên truyền hình bất ngờ khoe người yêu mới xinh đẹp ngay sau chương trình, bảo sao cô gái kia bị "đá"!

Hóa ra thanh niên này không nói chơi, không bao giờ yêu người "kém sắc". Chắc cô gái kia vẫn còn tổn thương lắm, nhưng thôi, người ta đã sống kiểu thế rồi thì tốt nhất nên quên đi. Sau số mới nhất được phát sóng vào Chủ nhật (12-2) vừa qua, fanpage của chương trình Bạn muốn hẹn hò dường như trở...
6.189 0

Thanh niên "cứng" vác 7 set đồ lót "giảm giá 60%" với 7 màu khác nhau đi tặng Valentine người yêu, chị em có yêu nổi không?

Đây mới chỉ giảm giá 60% nên a ý chỉ mua cho bạn 7 sét đồ thôi. Cơ mà giảm 80% mà xem... chắc bạn lại được cả 12 set đồ lót màu y chang mấy màu trong hộp bút màu ấy bạn ạ... Theo đó, một cô gái bày tỏ tâm trạng bất ngờ, bối rối khi nhận được quà Valentine sớm của người yêu. Thay vì hoa,...
1.912 0

Chuyện tình lãng mạn của cặp đôi tí hon bán vé số ở Sài Gòn ngày Valentine: hạnh phúc đôi khi đến từ những điều đơn giản nhất

Đầu năm 2014, trong một lần lạc đường, chàng trai miền Tây quen người vợ hiện tại... Duyên số, sự dẫn dắt của số phận đã đưa 2 người đến với nhau, nhưng cũng thương cảm cho hai em. Đã bị dị tật bẩm sinh sức khỏe lại không tốt nữa. Nhưng với tình yêu này cũng khiến nhiều người phải ấm lòng nhân ngày...
1.164 0

Được bồ cũ gọi điện hỏi thăm trước Valentine, thanh niên cứng nói 1 câu khiến cô gái câm nín!

Mang hết cả đồ lót của mẹ ra troll thì đúng là nhất thánh rồi. Tội nghiệp cô gái, gọi điện cho người yêu cũ mà gặp ngay phải thành phần lầy lội, không nói được câu gì. Một đoạn clip ghi lại cảnh người yêu cũ gọi điện trước Valentine vừa được một chàng trai chia sẻ lên mạng, tạo ra những tranh...
3.602 0
3.846 0

Sau 14 năm quen nhau, 9 năm bên nhau, chàng trai cầu xin bạn gái buông tha để đến với "tình yêu đích thực"

Những dòng tâm sự rất dài của một bạn nữ mang mã số 6685: "Cái giá phải trả của tình yêu" đã nhận được hơn 7 nghìn lượt chia sẻ, 33 nghìn lượt thích cùng hàng trăm bình luận của cư dân mạng chỉ sau 9 tiếng đăng tải. Điều gì đã khiến lời tâm sự này trở nên hot như vậy? Đó là vì câu chuyện tình yêu...
2.481 0