1. Mẹ sói

     

    Offline
    Ngày đăng: 21/10/2013

    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Ung thư vú là loại ung thư phổ biến và gây tử vong hàng đầu ở phụ nữ. Phát hiện sớm khi khối u còn nhỏ là cách tốt nhất để điều trị có hiệu quả loại ung thư này. Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Cởi trần, đứng trước gương, 2 tay xuôi theo thân người, nhìn thật kỹ ngực... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Tại sao phải biết tự khám vú?
    Tự khám vú sẽ giúp bạn phát hiện sớm ung thư vú.

    Bạn tự khám vú lúc nào và nơi nào là thích hợp nhất ?

    Tốt nhất là bạn khám sau khi hành kinh, lúc mô vú mềm mại nhất. Nếu bạn đã mãn kinh thì nên tự khám định kỳ hàng tháng. Bạn hãy tự khám vú đều đặn mỗi tháng 1 lần.

    Cách tự khám vú:

    Bước 1: Ở tư thế xuôi 2 tay

    Tư thế đưa 2 tay lên đầu... (Ảnh: BS. Ngọc Hà)
    Cởi trần đứng trước gương, 2 tay xuôi tự nhiên theo thân người. Nhìn thật kỹ vào ngực để quan sát đặc điểm của da, độ lớn nhỏ của vú, hình dạng núm vú. Nhìn thật kỹ để tìm những thay đổi bất thường như: dấu hiệu sưng nề của da giống như vỏ quả cam, vùng đỏ da, vùng lõm da, núm vú bị biến dạng hoặc bị kéo lệch hoặc bị tụt vào.
    Cần nhìn và so sánh hai vú với nhau.

    Bước 2: Ở tư thế đưa 2 tay lên đầu

    Bạn đứng ở tư thế đưa cao 2 tay lên đầu hơi gập người về phía trước. Động tác này giúp cho bộ ngực của bạn đưa ra trước và giúp bạn dễ nhìn hơn.

    Hãy nhìn thật kỹ hình dáng bên ngoài của hai vú và lưu ý những dấu hiệu bất thường như ở bước 1.
    Chị em ai biết cách tự khám vú phát hiện sớm ung thư vú sớm chưa?

    Tư thế chống nạnh (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bước 3: Ở tư thế đứng chống nạnh
    Bạn ở tư thế đứng chống nạnh, hơi gồng người một chút. Động tác này làm căng cơ ngực khiến cho hình dáng bên ngoài tuyến vú nổi rõ hơn.

    Bước 4: Ở tư thế một tay đưa lên đầu

    Đưa một tay lên đầu và khám ngực bằng tay còn lại. Dùng 3 ngón tay xòe thẳng xoa nhẹ lên tuyến vú, bắt đầu từ trong quầng vú, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài theo đường xoắn ốc, đồng tâm, hoặc tia bán kính

    Khi sờ thấy một vùng nào đó bất thường thì nên kiểm chứng vùng tương tự ở vú bên kia xem có giống hay không? Nếu giống là điều bình thường, bởi vì tuyến vú luôn luôn đối xứng với nhau cả về hình dạng bên ngoài lẫn cấu tạo bên trong.

    Tư thế đưa một tay lên đầu, vừa xoa vừa di chuyển ra ngoài. Sau đó kiểm tra núm vú. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Sau đó, bạn tiếp tục khám lên cao ở vùng nách, vì tuyến vú kéo dài đến tận vùng nách. Sau cùng dùng ngón tay cái và ngón tay trỏ nặn nhẹ núm vú xem có chảy nước vàng hoặc máu không? Hãy kiểm tra cẩn thận mỗi bên vú trong các tư thế này để có thể phát hiện ra những bất thường nếu có. Nếu mới bắt đầu tự khám vú thì có thể khám nhiều lần.

    Bước 5: Ở tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai

    Thực hiện lại động tác khám giống như khám khi đứng, không để sót phần nào của vú, kể cả ở nách.

    Khi khám xong một bên thì tiếp tục khám vú bên kia.

    Tư thế nằm có độn gối hoặc khăn dưới vai. (Ảnh: BS. Ngọc Hà)

    Bạn phải làm gì khi phát hiện bất thường ở vú?
    Việc tự khám vú không đồng nghĩa là tự chẩn đoán bệnh của mình. Khi phát hiện được một khối trong vú hoặc có những bất thường về da hoặc có chảy máu hoặc chảy nước vàng ở núm vú thì:

    • Đừng hoảng sợ, vì đó cũng có thể chỉ là biểu hiện của các bệnh lành tính của vú.
    • Hãy đến khám ngay tại một phòng khám chuyên khoa về vú.
    • Tuyệt đối không được đắp bất cứ lá hay thuốc gì lên vú.
    Chỉ có bác sĩ chuyên khoa mới có thể chẩn đoán và điều trị đúng cho bạn.PGS TS BS Hứa Thị Ngọc Hà - Trưởng phòng khám Vú Bệnh viện Đại học Y Dược Tp.HCM
    http://vietbao.vn/Suc-khoe/Tu-kham-vu-ban-se-phat-hien-som-ung-thu-vu/20692654/252/
    Hamlet thích chia sẻ này.
Offline
Ngày đăng: 21/10/2013
Draft saved Draft deleted

Bạn có thể quan tâm

Phía sau một cô gái xinh đẹp nhường này là sự thật phũ phàng khiến bao chàng trai phải sốc nặng

Gần đây, cộng đồng mạng Thái Lan đang phát sốt vì một người đẹp tên Poommee, ở Nakhon Ratchasima - một thành phố ở phía Đông Bắc nước này. Tuy nhiên, đằng sau vẻ đẹp mong manh, trong sáng đã mê hoặc hàng ngàn chàng trai trẻ ấy lại là một sự thật khá phũ phàng: Kỳ thực thì Poommee là... con trai....
563 0

Đi công tác, vợ chụp ảnh gửi cho chồng, bất ngờ anh đòi ly hôn, có ai biết được nguyên nhân?

Nhìn bức ảnh mà thấy cô vợ đáng trách quá, chồng đi công tác mà vợ ở nhà ...Ông chồng đòi ly hôn cũng đúng thôi Trong chuyến đi công tác, người vợ chụp ảnh khách sạn nơi mình ở gửi về cho chồng để anh đỡ nhớ mình. Tuy nhiên, người vợ lại không ngờ được đây lại chính là nguyên nhân khiến gia đình...
4.727 1

9X Sài Gòn không ngại chi 6.500 USD sang Thái Lan phẫu thuật thẩm mỹ, xấu xí biến thành mỹ nữ ngay

Ai cũng muốn mình đẹp nhưng chi một số tiền lớn thế này thì không phải ai cũng đủ khả năng. Sau PTTM đúng là nhìn trước và sau khác nhau 1 trời 1 vực luôn =)) Khuyên Đinh sinh năm 1990, đang sinh sống và làm việc tại Australia. Tháng 7/2015, cô đã thực hiện chuyến du lịch kết hợp phẫu thuật thẩm...
2.285 7

Cụ ông 83 tuổi mắc bệnh lậu vì ham của lạ, cụ già mà vẫn máu lửa

Sinh lý cơ thể tuỳ từng người, nhưng cụ nên biết bảo vệ bản thân nhé. Theo bác sĩ chuyên khoa II Nguyễn Khắc Lợi, Giám đốc Bệnh viện Nam học và Hiếm muộn Hà Nội, cách đây khoảng 2 năm, ông gặp một trường hợp bệnh nhân đã 83 tuổi nhưng vẫn bị mắc bệnh lậu do quan hệ “ngoài luồng” một vài lần....
805 5
1.353 3

Mặc kệ vợ nhảy lầu tự tử từ tầng 28, chồng chỉ cứu bồ nhí người mẫu, nhẫn tâm đến thế là cùng

Cô vợ này thật dại dột, cần gì phải tự làm khổ mình như thế. Người chồng đáng để vứt đi thế này thì còn gì phải tiếc nữa chứ Tối 9/12, các trang báo lớn của Trung Quốc như Sina, Sohu và Tân Hoa Xãđồng loạt đăng tải trường hợp một người mẫu trẻ họ Lưu, ở Giang Tây, sống chung với một người đàn ông...
1.463 4

7 câu hỏi tiết lộ khả năng ghi nhớ của bộ não chỉ qua một bức ảnh, hãy thử mình ở mức nào nhé

Trí nhớ thị giác cho phép con người xử lý khoảng 90% thông tin xung quanh nhưng đôi khi bộ não lại gặp khó khăn khiến chúng ta quên mất một số điều. Đó chính là lý do bạn nên luyện tập để duy trì khả năng hoạt động tốt của bộ nhớ. Chỉ qua một bức ảnh, sẽ đánh giá khả năng ghi nhớ bộ não của bạn...
1.383 7

10 hình ảnh gây xúc động mạnh mẽ nhất năm 2016, đáng suy ngẫm

Trong cuộc sống có rất nhiều chuyện xúc động xảy ra hàng ngày, có nhiều khoảnh khắc được chộp lại khiến chúng ta phải cảm động rơi nước mắt, và đáng suy ngẫm Có những mất mát dù thời gian trôi đi thì khi nhìn lại vẫn thấy nhói đau trong lòng. Ngày 16/6, chiếc máy bay CASA 212 chở theo 9 quân nhân...
946 3

Những sai lầm hầu hết chúng ta đều mắc phải khi chọn vợ, chồng, bạn có gặp những sai lầm đó không ?

Để đi đến hôn nhân bền vững thì phải có nhiều yếu tố tạo thành, cưới chỉ vì một lý do duy nhất thì không ổn lắm, mỗi yếu tố chiếm mấy chục phần trăm, và cái nào là trọng, yếu thì tùy mỗi người nhưng cũng phải xem xét các yếu tố khác 1. Cưới vì vẻ ngoài bắt mắt Sẽ thế nào nếu hình thức hấp dẫn...
365 2

Ê kíp Bạn muốn hẹn hò tiết lộ chi tiết chưa từng công bố về cặp đôi Long – Sang khi bị "tố" cắt gọt chương trình

Trên trang Fanpage chính thức, BTC của "Bạn muốn hẹn hò" - chương trình thu hút sự quan tâm của rất đông khán giả thời gian vừa qua đã quyết định lên tiếng về câu chuyện chàng trai Hà Nội từ chối hẹn hò rất "phũ" với cô gái Đồng Nai trên sóng truyền hình. Sau nhiều thông tin không chính xác ít...
2.256 5

Đi tìm sự thật cô giáo bị 'tố' có 2 chồng, sống chung luân phiên: Bằng chứng rành rành còn cố cãi

Vụ việc mấy năm sau mới được phát hiện, cô giáo mầm non này cũng giỏi giấu thật. Tội nghiệp ông chồng bị cắm sừng như vậy mà vẫn không hề biết Cô giáo được đồn đại lấy hai chồng là Nguyễn Ngọc An (*) (28 tuổi, H.Cái Nước) là giáo viên của Trường mẫu giáo Thanh Tùng (Cà Mau). Năm 2008, cô An làm...
1.838 15

Ngây ngất trước vẻ sexy khó cưỡng của cô gái bị chàng trai "thả thính" rồi phũ trên truyền hình, chắc nhiều anh xếp hàng xin yêu!

Nóng bỏng thế này mà bị phũ ngay trên truyền hình. Nhưng chắc có lẽ xem xong nhưng hình ảnh này, chàng trai kia sẽ phải hối hận và nhiều anh chàng khác sẽ đổ gục trước em. Nguyễn Hoàng Thị Sang, cô gái 24 tuổi đến từ Đồng Nai hiện đang là tâm điểm chú ý của cư dân mạng sau khi xuất hiện trên một...
2.477 16

Choáng trước gia thế cực khủng của chàng trai "thả thính" rồi phũ với bạn gái trên truyền hình, khéo lại thành "soái ca"

Sau bao nhiêu ngày ném đá tới tấp vì phũ phàng với phụ nữ thì hôm nay mọi người thêm 1 phen choáng váng trước gia thế cực khủng sau lưng anh chàng này. Không khéo trong mắt nhiều người anh này đã hóa thành soái ca luôn đấy. Vài ngày qua, sau khi số mới nhất 225 của chương trình “Bạn muốn hẹn hò”...
2.830 20

Hình ảnh CỰC HIẾM: Hoàng hôn Hà Nội rực ánh đỏ vẩy rồng đẹp đến lạ thường

Chiều 8/12, nhiều người đã chụp được ảnh bầu trời rực sáng, đẹp lạ thường tại nhiều khu vực khác nhau trên địa bàn Hà Nội. Được biết hiện tượng mây có hình thù kỳ lạ như này gọi là mây mammatus. Dân gian Việt Nam thường gọi là "mây vảy rồng". Không biết cái hiện tượng này có liên quan hay ảnh hưởng...
318 5

Nam thanh niên lên cơn đột tử khi xem trận bóng Việt Nam - Indonesia vì diễn ra quá gay cấn

Trận đấu tối qua đúng là quá gay cấn, chắc anh này cũng quá yêu bóng đá mới cổ vũ cuồng nhiệt thế. Nhưng mọi chuyện xảy ra thật đáng tiếc Nam thanh niên 27 tuổi (ngụ tại TPHCM) này có tiền sử bệnh lý tim mạch. Chiều 7/12, khi trận đấu bán kết lượt về giữa Việt Nam và Indonesia trong khuôn khổ giải...
597 8

KỲ LẠ: Heo mẹ sinh ra một chú heo con giống khỉ, có chiếc mũi kéo dài tới giữa mắt, hai lỗ mũi nhỏ xíu

Đây có thể do đột biến gen khiến heo mẹ sinh được chú heo con đặc biệt này, không biết nó có sống được lâu không, nhìn có vẻ kỳ lạ quá Lợn mẹ được nuôi nhốt hoàn toàn trong nhà. Đây là lần sinh thứ tư của nó với tổng cộng 15 con lợn con. Con lợn nái của gia đình họ Lâm ở tỉnh Quý Châu, Trung...
246 2

Chàng trai 'thả thính' rồi phũ bạn gái trên truyền hình tiết lộ toàn bộ câu chuyện bí mật với ban tổ chức chương trình!

Mọi người khoan hãy vội ném đá chàng trai ấy chỉ vì những hình ảnh xuất hiện trên truyền hình. Bởi có lẽ anh ta không xấu như chúng ta tưởng tượng. Con người ai cũng có những mặt chưa hoàn hảo và nếu nhìn một cách toàn diện, chàng trai ấy cũng không đáng bị sỉ vả đến mức này! Vài ngày qua, cư...
2.792 17
1.593 0

Ông cụ quét rác nghèo khó 'đổi đời' nhờ bức ảnh nhìn vào tiệm vàng, một câu chuyện đẹp về tình người

Xã hội này nhiều người có cuộc sống khó khăn nhưng có khối người tốt sẵn sàng giang tay giúp đỡ.Một câu chuyện đẹp về tình người =)) Một người đàn ông 65 tuổi làm nghề quét rác mới đây đã được nhận được vô số quà tặng bao gồm tiền mặt, vàng bạc, điện thoại cùng các loại nhu yếu phẩm sau khi bức...
586 7

Người đàn ông mắc căn bệnh quái lạ khiến cằm chạm ngực trở thành bí ẩn y học

Đúng là có những căn bệnh quái lạ thật, bác sĩ cũng bó tay, khiến bệnh nặng làm cho người đàn ông này không thể nào đứng thẳng được trở lại Có những cá nhân sinh ra đã mang thể trạng đặc biệt còn một số khác lại do biến cố mà thành bí ẩn y học như trường hợp của Leonard Trask, người nông dân với...
257 1